Kopi Menjadi Minuman: Dapat Tingkatkan Semangat dan Fokus

Kopi telah lama menjadi minuman favorit bagi banyak orang di seluruh dunia, dikenal dengan kemampuannya untuk meningkatkan semangat dan fokus. Kandungan utama yang memberikan efek ini adalah kafein, stimulan alami yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Kafein bekerja dengan cara menghalangi adenosin, neurotransmitter yang dapat menyebabkan rasa kantuk, sehingga meningkatkan produksi dopamin dan norepinefrin yang berkaitan dengan peningkatan kewaspadaan dan konsentrasi. […]